Sog'liq uchun xavf tug'dirmaydigan ofis. Ofis planktonlari uchun zaryadlash
Sog'liq uchun xavf tug'dirmaydigan ofis. Ofis planktonlari uchun zaryadlash
Kitob tavsifi
Mashhur kineziterapevt, tibbiyot fanlari doktori, professor S.M.ning yangi kitobi. Bubnovskiy ofis xodimlariga: menejerlar, buxgalterlar, kompaniya rahbarlari va ularning yordamchilari, IT mutaxassislari, dizaynerlar, rejalashtiruvchilar, operatorlar, ma'muriy xodimlar va ish kunlarini kompyuterda o'tkazadigan boshqa mutaxassislarga qaratilgan. Ushbu kitobda muallif kompyuterda uzoq vaqt harakatsiz ishlaganda sog'lig'ingizni qanday saqlash va orqa, bel, tirsak, qo'l va oyoqlardagi og'riqlardan, bosh og'rig'i va bosh aylanishidan dori vositalarisiz va boshqa tibbiy aralashuvlarsiz qanday qutulish haqida gapiradi. shuningdek, ko'plab ofis xodimlariga ta'sir qiladigan surunkali charchoq sindromini qanday bartaraf etish mumkin.
Muallif: Bubnovskiy Sergey Mixaylovich
Nashr qilingan yili: 2020 yil
Sahifalar soni: 192
Sharhlar topilmadi
